Воскресенье, 24.09.2017
ЕДИМ-ХУДЕЕМ-ТРЕНИРУЕМСЯ
Меню сайта
Категории раздела
Еда и здоровье, питание [11]
питание для: детей, мужчин, женщин, пожилых людей. Для укрепления сосудов, ЖКТ, иммунитета, при болезнях сердца, при аллергии. Рецепты. Метаболический синдром Х.
Снижение / Набор / Контроль веса [14]
Кожа / Косметика [5]
Сахарный диабет [5]
Спорт, методика, питание, фитнесс [23]

Турнир прогнозистов

Мы в Youtube

Книги

Шейпинг-диета


Какого цвета ваша диета?


Программа подготовки Ленса Армстронга


Питание Спортсменов

Наш опрос
Какой раздел сайта Вас заинтересовал
Всего ответов: 166
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 58
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 4 5 6 »

Необходимость дополнительного  потребления протеина при активных занятиях спортом уже давно доказана. Каждые новые исследования снова и снова подтверждают, что дополнительный протеин для набора мышц совершенно необходим в рационе как бодибилдера, так и человека, желающего просто улучшить рельеф мышц. Почему необходим протеин для набора мышечной массы?
Спорт, методика, питание, фитнесс | Просмотров: 1649 | Author: Ирина | Добавил: IrinaTorino | Дата: 28.01.2014

  Для разработки цветной диеты вы должны выбрать фрукты и овощи из семи различных цветовых групп и включить их в свою диетически-физкультурную программу. В качестве первого шага на этом пути вы должны определить, сколько калорий вам необходимо. Если вы потребляете больше калорий, чем сжигаете, ваш вес будет увеличиваться, и это ускорит вывод из организма тех веществ, которые защищают вашу ДНК. Имейте в виду, что, хотя эта диета не нацелена на снижение веса, многие люди несколько худеют, когда заменяют привычные жирные и сладкие лакомства — пирожные, пончики и чипсы — здоровой пищей.

 

Еда и здоровье, питание | Просмотров: 1553 | Добавил: antonZaporozhye | Дата: 06.01.2014

   Пелотон – это большая группа гонщиков, в которой их слишком много, чтобы ехать упорядоченно. Так как не существует единства в том, каким должен быть порядок, каким должен быть темп, и как быстро гонщики в группе должны сменяться, некоторым гонщикам надоедает ехать на защищенной позиции в группе, и они устремляются в голову пелотона, желая оживить его. Что для одного приятный разговорный темп, то для другого похоронный марш.
Спорт, методика, питание, фитнесс | Просмотров: 883 | Добавил: antonZaporozhye | Дата: 02.01.2014

В статье приводятся фитосредства применяемые в детской практике, при перхоти и себореи, при алопеции и при акне. Также, приводятся группы лекарственых растений, которые применяются в лечебной косметике. Приводятся группы растений обладающий противовоспалительным действием, болеутоляющим и роптивозудным эффектом, антисептическим и противомикробным действием, эпителизирующим эффектом, кератолитическим действием и противосеборейные лекарственные растения.
Кожа / Косметика | Просмотров: 2134 | Добавил: antonZaporozhye | Дата: 22.05.2013

Определение "фитокосметика" происходит от греческого "phyto", что означает растение. Это высококачественная косметика, которая имеет натуральную основу растительного происхождения и что производится в соответствии с последними научно-исследовательскими разработками. Фитокосметика отличается высоким содержанием ценных экстрактов лекарственных трав (70%), целебный эффект которых усиливается добавлением натуральных компонентов. В состав врачебной фитокосметики, как и любой другой косметики входит большое количество компонентов: это разные вытяжки, экстракты, эссенции растительного происхождения, витамины, фитогормоны, консерванты, благоухающие ароматические вещества и много других веществ. Все эти компоненты выполняют определенные и очень важные функции.
Кожа / Косметика | Просмотров: 1565 | Добавил: antonZaporozhye | Дата: 16.05.2013

Один из самых частых вопросов, которые задают мне мои пациенты перед Пасхальными праздниками это «Как не набрать лишние килограммы во время праздничных застолий?» И вообще, возможно ли?  Конечно можно! Если Вы приняли решение не портить двумя – тремя днями объедания с таким трудом достигнутый прежде результат, то, надеюсь, мои советы помогут Вам получить полное удовольствие от праздников!
Снижение / Набор / Контроль веса | Просмотров: 1245 | Добавил: IrinaTorino | Дата: 02.05.2013

Прочитав эту книгу, вы узнаете простой способ изменить свою диету, с тем чтобы она защищала вашу ДНК от повреждений.
·         Вы замените бледные, богатые крахмалом продукты полноцветием фруктов и овощей, используя простую систему цветового кода.
·         Вы замените продукты, напичканные растительными маслами и сахаром, здоровой и вкусной пищей, сытной и богатой клетчаткой.
·         Вы будете получать с каждым приемом пищи достаточное количество белков, которые будут поддерживать силу ваших мышц и не оставят вас голодными в отсутствие жирных продуктов.
·         Вы узнаете, каким образом соевый белок и зеленый чай способны защитить вашу ДНК.
·         Вы узнаете, какие витаминные, минеральные и пищевые добавки помогают защитить вашу ДНК.
 
Еда и здоровье, питание | Просмотров: 2943 | Добавил: antonZaporozhye | Дата: 12.04.2012

14 невинных привычек, которые делают вас толстыми...
Снижение / Набор / Контроль веса | Просмотров: 1859 | Добавил: IrinaTorino | Дата: 26.10.2011

Диета – это исходная точка в усилиях по снижению веса и оздоровлению. И главное в диете – не ограничения питания, а создание сбалансированного рациона.
Снижение / Набор / Контроль веса | Просмотров: 1705 | Добавил: IrinaTorino | Дата: 25.10.2011

Каким-либо видом депрессии страдает каждый пятый житель Земли. Но, оказывается, очень многие из них можно вылечить всего лишь с помощью правильно составленного меню.
Еда и здоровье, питание | Просмотров: 2032 | Добавил: IrinaTorino | Дата: 22.05.2011

Вход на сайт

Мы на Facebook

Поиск

Рекламодателям

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright edimhudeemtren.com.ua © 2017
Aerobica.Ru Рейтинг сайта в веб-каталоге misto.zp.ua Каталог-Молдова - Ranker, Statistics Яндекс цитирования