В молодости надо обязательно правильно питаться и заниматься спортом,
чтобы в старости не пришлось вести здоровый образ жизни.

Рады Вас приветствовать на нашем сайте!

Едим-худеем-тренируемся. Мы объединили идею здорового и полноценного питания, фитнесса и спорта не только для "худеющих", но и для спортсменов, как любителей, так и профессионалов. Информация на сайте поможет вам найти взаимосвязь спорта и питания для ведения здорового образа жизни. Мы можем худеть используя диету и худеть еще быстрее, подключая физические упражнения. И с другой стороны,.. мы можем быть профессиональными спортсменами и можем выступать лучше, если будем придерживаться определенного рациона питания, характерного для того или иного вида спорта и целей, которые перед собой ставим. 

Темы питания, контроля и снижения веса сейчас невероятно популярны. Вопросы питания спортсмена, как профессионала, так и «физкультурника» востребованы и актуальны. Не уступает в важности и информация на тему оздоровления и особенностей питания при различных заболеваниях. Актуальны понятия и диабета (образ жизни и питание).
Наш сайт – это попытка донести эту информацию людям и сформировать устойчивое понимание идеи - здорового образа жизни. Ведь то, что мы едим, на три четверти определяет наше здоровье, самочувствие, работоспособность, настроение, внешний вид, результаты в спорте и профессиональной деятельности… в общем, качество жизни и КПД нашего тела напрямую зависит от нашего питания и физической активности! 

Готовы помочь Свяжитесь с нами. 

Триатлон. На сайте представлены обзоры гонок World Triatlon, IRONMAN, Challege Family и PTO, а также итоговые рейтинги каждого сезона. Собрана статистика выступлений украинцев на международных соревнований, а также обзоры национальных гонок. На форуме, в разделе Триатлон Украина ведём рейтинг украинцев. С целью популяризации триатлона, приглашаем принять участие в Турнире прогнозистов по триатлону, который проходит с 2012 года.

YouTube. Собраны обзоры международных гонок и национальных соревнований.

Facebook. Следите за выходами новых обзоров, а также публикуем Голосованиях на Победителя для участников Турнира прогнозистов

Telegram. Делюсь своим мнением о событиях триатлоне.