В последние годы стало популярным выражение: «Для себя, любимой». Как правило, речь идет о чем-то полезном для здоровья. Так ли не правы те, кто любит себе это повторять? Многие из тех, кто всерьез начинал сложный и часто мучительный процесс борьбы с лишними килограммами, сталкивались с приколами и завистливыми "подначками" окружающих о своем похудении. А если в бой идут близкие тебе люди?
Мы зачастую уделяем нашим близким и даже вовсе чужим людям гораздо больше внимания и заботы, потому что нам все кажется, что забота о себе самом – это проявление постыдного эгоизма. Так мы воспитаны.
Между тем, действительно, чтобы похудеть, надо проявить немного разумного эгоизма. В том смысле «разумного», что Вам придется в целом ряде случаев ставить на первое место Ваши собственные интересы, а не интересы окружающих.
Ведь ваша цель – стройность и здоровье! Вы никому не причините ущерба, став здоровее, моложавее, разве что испортите надолго настроение завистливым «подругам». Более того, Ваши близкие только выиграют – ведь Вы станете увереннее в себе, спокойнее, перестанете болеть…
