Официальный сайт запорожского триатлона Пятница,02.12.2016
ЕДИМ-ХУДЕЕМ-ТРЕНИРУЕМСЯ
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 3123»
Форум » Спорт и фитнесс, профессиональный спорт, тренировки и спортивное питание » Профессиональный спорт, методика тренировок, спортивное питание » Тренировочная система Криса Кармайкла (Программа подготовки Ленса Армстронга)
Тренировочная система Криса Кармайкла
edimhudeemtrenДата: Пятница, 28.08.2009, 17:53 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 184
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Следующая часть книги выкладывается в этом форуме, так как это относиться больше к проф.спорту. killed

Каталог статей по разделам форума
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 17:10 | Сообщение # 2
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

Доступно только для пользователей
«Максимизируйте» свой максимум. Доступно только для пользователей
Как поступает ЛЭНС
Доступно только для пользователей

Получение большей силы при меньшей работе. Доступно только для пользователей



Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 17:10 | Сообщение # 3
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Восстановительная езда. Доступно только для пользователей
Оставайтесь в зоне. Доступно только для пользователей
Узнайте свои пределы. Доступно только для пользователей
Пересмотр тренировочной программы. Доступно только для пользователей
Не полагайтесь на свой разум. Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон

Сообщение отредактировал antonZaporozhye - Понедельник, 31.08.2009, 17:12
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 17:13 | Сообщение # 4
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Определение максимального пульса
Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 17:15 | Сообщение # 5
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Описание работы пульсометра
Доступно только для пользователей

Как поступает Ленс
Доступно только для пользователей

Как выбирать пульсометры
Доступно только для пользователей



Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 17:24 | Сообщение # 6
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Пульсометры, включающие функции велосипедных компьютеров.
Доступно только для пользователей

Регистрация данных и контроль вашего прогресса
Доступно только для пользователей

Данные, которые следует вносить в тренировочный дневник
Доступно только для пользователей



Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 17:25 | Сообщение # 7
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 18:41 | Сообщение # 8
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
СЕМИНЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА



Турнир прогнозистов. Триатлон

Сообщение отредактировал antonZaporozhye - Понедельник, 31.08.2009, 18:42
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 18:46 | Сообщение # 9
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Проверка уровня подготовки в «полевых» условиях
Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон

Сообщение отредактировал antonZaporozhye - Понедельник, 31.08.2009, 18:47
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 18:46 | Сообщение # 10
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
Форум » Спорт и фитнесс, профессиональный спорт, тренировки и спортивное питание » Профессиональный спорт, методика тренировок, спортивное питание » Тренировочная система Криса Кармайкла (Программа подготовки Ленса Армстронга)
Страница 1 из 3123»
Поиск:

Игры Монстр хай
Copyright edimhudeemtren.com.ua © 2016
Печем хлеб дома Aerobica.Ru Рейтинг сайта в веб-каталоге misto.zp.ua Каталог-Молдова - Ranker, Statistics Яндекс цитирования