Официальный сайт запорожского триатлона Пятница,02.12.2016
ЕДИМ-ХУДЕЕМ-ТРЕНИРУЕМСЯ
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Форум » Спорт и фитнесс, профессиональный спорт, тренировки и спортивное питание » Профессиональный спорт, методика тренировок, спортивное питание » Тренировочная система Криса Кармайкла (Программа подготовки Ленса Армстронга)
Тренировочная система Криса Кармайкла
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 19:10 | Сообщение # 11
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Тренировочные зоны

Доступно только для пользователей

Решение задач
Доступно только для пользователей

Темповая работа (Tempo)
Доступно только для пользователей

Педалирование с высокой частотой (FastPedal)
Доступно только для пользователей

Силовая работа на отрезках (PowerIntervals)
Доступно только для пользователей



Турнир прогнозистов. Триатлон

Сообщение отредактировал antonZaporozhye - Понедельник, 31.08.2009, 19:30
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 19:12 | Сообщение # 12
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Спринт на равнинных участках (FlatSprint)
Доступно только для пользователей

Уровни программы подготовки
Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон

Сообщение отредактировал antonZaporozhye - Понедельник, 31.08.2009, 19:29
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 20:16 | Сообщение # 13
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Начальный уровень

Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Понедельник, 31.08.2009, 20:16 | Сообщение # 14
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Доступно только для пользователей

Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Среда, 02.09.2009, 18:42 | Сообщение # 15
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Промежуточный уровень

Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Среда, 02.09.2009, 18:44 | Сообщение # 16
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Доступно только для пользователей

Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Среда, 02.09.2009, 19:16 | Сообщение # 17
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Продвинутый уровень

Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Среда, 02.09.2009, 19:17 | Сообщение # 18
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Доступно только для пользователей

Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Четверг, 03.09.2009, 20:29 | Сообщение # 19
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ И РАБОТА

Доступно только для пользователей


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
antonZaporozhyeДата: Четверг, 03.09.2009, 20:31 | Сообщение # 20
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
 
Форум » Спорт и фитнесс, профессиональный спорт, тренировки и спортивное питание » Профессиональный спорт, методика тренировок, спортивное питание » Тренировочная система Криса Кармайкла (Программа подготовки Ленса Армстронга)
Страница 2 из 3«123»
Поиск:

Игры Монстр хай
Copyright edimhudeemtren.com.ua © 2016
Печем хлеб дома Aerobica.Ru Рейтинг сайта в веб-каталоге misto.zp.ua Каталог-Молдова - Ranker, Statistics Яндекс цитирования