Официальный сайт запорожского триатлона Пятница,02.12.2016
ЕДИМ-ХУДЕЕМ-ТРЕНИРУЕМСЯ
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Снижение / Набор / Контроль веса » Контроль веса » Секрет сигналов, посылаемых мозгу белковыми продуктами (Почему легче худеть на белках, а не на жирах)
Секрет сигналов, посылаемых мозгу белковыми продуктами
antonZaporozhyeДата: Вторник, 02.06.2009, 21:06 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 595
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Продукты с высоким содержанием белков посылают мозгу сигналы, которые в течение нескольких часов препятствуют появлению чувства голода, и они сильнее тех, что посылаются углеводами или жирами. В процессе переваривания в кишечнике пищевые белки расщепляются на отдельные элементы — аминокислоты, из которых синтезируются новые белки. Некоторые из аминокислот способны проникать в мозг и там воздействовать на соотношение сигналов, определяющих, насколько вы голодны или сыты. Содержания белков в наших стандартных завтраках часто не хватает для формирования такого сильного сигнала сытости, чтобы его воздействия хватило до обеда. Секрет энергетического коктейля в том, что он гарантирует вам ощущение сытости — если вы добавите в него достаточно белков. Как вам предстоит убедиться, в таком коктейле гораздо больше белков, чем вы думаете, и, возможно, даже больше, чем в вашем обычном завтраке.


Турнир прогнозистов. Триатлон
 
edimhudeemtrenДата: Среда, 10.06.2009, 12:16 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 184
Награды: 0
Репутация: 100
Статус: Offline
Эта тема является приложением к статье "Шаг 1. Продержитесь первую неделю" (Шейпинг диета)


Каталог статей по разделам форума
 
Форум » Снижение / Набор / Контроль веса » Контроль веса » Секрет сигналов, посылаемых мозгу белковыми продуктами (Почему легче худеть на белках, а не на жирах)
Страница 1 из 11
Поиск:

Игры Монстр хай
Copyright edimhudeemtren.com.ua © 2016
Печем хлеб дома Aerobica.Ru Рейтинг сайта в веб-каталоге misto.zp.ua Каталог-Молдова - Ranker, Statistics Яндекс цитирования